体組成計：一日一回測定！を継続したい

本日は体組成計について。

アイリスオーヤマの体組成計を使っています。
ほぼ体重にしか注目していないので、つまり体重計。

ガラス天板がスタイリッシュ。
「白」と記載されていますが、実物はほんの僅かにブルーっぽいです。
お風呂場をブルー系で統一していた私には嬉しい色でした。

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①体重
②体脂肪率
③基礎代謝量
④内臓脂肪レベル
⑤体筋肉量
⑥骨量
が測定できます。

コンパクトで軽いので、普段は洗面台下に収納し、使う時だけ取り出します。

薄いので、立てかければ全く場所を取りません。

体重計のデザインって時代によってかなり違いますよね。
アナログ→デジタルの変化はもちろん大きいですが、デジタルになってからも、どんどんシンプルな見た目になっているように思います。
むかし実家にあったデジタル体重計は、カチャカチャとボタンを押すタイプでした。

いつの間にか世の中にはガラス天板などの商品が現れていました。
今では、ほぼただの板！みたいな商品がほとんど。

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オシャレですねえ。

時代と共に移り変わる、体重計デザインの変遷…みたいな一覧があったら面白そうです。

数年前までは、夏は勝手に体重が減り、冬はあっという間に体重が増える、野生動物のようなわかりやすい体でした。
ところが最近は、夏に減る幅が少なくなってきてしまいました。歳を重ねて脂肪が落ちにくくなってしまったのでしょうか。そしてもうすぐ冬仕様になってしまいそうです。

そういえばジムに通っていた時期は、毎日体重を測って、ジムに置いているノートに記録していました。最近はたまーに、思いついた時に測るくらい。
毎日測って健康管理した方がいいですね。

すくえるターナー：1本3役、キッチンのモノを減らすにはコレ

本日は、便利なキッチンツールのご紹介。

すくえるターナーです。
これ一本でいろいろできるので、キッチンツールの数を少なく済ませられます。
ヘラやフライ返しを複数集めてキッチンをゴチャッとさせたくない人向き。

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混ぜるのも、

ひっくり返すのも、

すくうのも、これ一本。
キッチンツールをわざわざ複数揃える必要がありません。

カウンターに置いても、先端が浮くようにっています。
調理中でもポンと置けてとってもラク！

一人暮らしを始める時に揃えた、キッチンの赤色アイテムシリーズの一つです。

実家で母が似たようなツールを使っていたので、自分も欲しい！と思って買いました。
おすすめアイテムです。

ブラックもあります。

【日本製】 オークス　UCHICOOK　すくえるターナー　ブラック　UCS12BK

洗濯用ハンガー：ランドリー用品は結局ホワイトが落ち着く【セリア】

本日は、洗濯用ハンガーのご紹介。

2点で110円(税込)のセットです。セリアで4セット購入。

ただのホワイトじゃなく半透明なのがオシャレでお気に入り。
清潔感があります。
置いておいても圧迫感がありません。
以前使っていたものは黒色で、白系の洗面所にはちょっと合わなくて気になっていました。

無印良品にも似ている「ポリプロピレン洗濯用ハンガー」がありますが、安いものでいいかなと、セリアで買いました。
www.muji.com

1回の洗濯で干すのは基本的に、外着の上下、部屋着の上下×2人分。
その為、ハンガーは8点…と算出して購入。できるだけ数は少なくします。
クリーニングに出すものもあるので、フルで使わない日もあります。
ちょっと干す物が多くてハンガーが足りなくなる場合は、クローゼットで使っているハンガーで補填すればOK。
ピンチハンガーもあるので、今の所この数で足りています。

適度に太さがあるので、服に跡が付きにくく、傷みにくいと思います。
服の首元が伸びない形もGOOD！

ちょっと好きなデザインの小物があるだけで、洗濯物を干すのも楽しくなりますね。

ホワイトの洗濯ネットの記事はこちらです↓

purple-karashi.hatenablog.com

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